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[정원식물 50선] 사계쑥부쟁이 : 봄부터 겨울까지 피어나는 정원의 작은 별 3월부터 11월까지 꽃을 피우는 ‘사계쑥부쟁이’는 정원에 사계절 색감을 더하는 다년생 초본입니다. 실내·베란다·야외 어디서든 잘 자라며 생태정원과 도시녹화에 활용하기 좋은 이 식물의 특성과 관리법을 소개합니다. 정원 초보도 키우기 쉬운 사계절 꽃 식물, 사계쑥부쟁이 사계쑥부쟁이란?국명 : 사계쑥부쟁이학명 : Aster koraiensis (또는 비공식 종명 포함)과명 : 국화과 (Asteraceae)형태 : 다년생 초본 / 자생종 개량 품종분포 : 주로 한국, 일본, 중국 등 동아시아사계쑥부쟁이는 일반 쑥부쟁이의 개량종 또는 형태변이로 알려진 식물로, 봄부터 가을까지 연속적으로 꽃을 피운다는 점에서 ‘사계’라는 이름이 붙었다. 꽃은 연보라~분홍빛을 띠며, 시간이 지날수록 흰색으로 변화하는 매력적인 변색 .. 2025. 6. 12.
여행 베스트셀러 1위, ‘서울 플레이북 365’가 특별한 이유 서울시가 제작한 정책 안내서 ‘서울 플레이북 365’가 여행 베스트셀러 1위에 올랐다. 이 책은 단순한 정책 홍보를 넘어, 시민의 삶과 일상 여행을 연결짓는 새로운 콘텐츠 실험으로 주목받고 있다. 정책이 여행이 되다, 서울 플레이북 365로 떠나는 365일 서울 생활 탐험서울시 ‘플레이북 365’가 바꾼 여행의 풍경 ‘서울 플레이북 365’, 왜 화제인가?최근 여행 분야 베스트셀러 1위를 차지한 책이 있다. 놀랍게도 서울시가 펴낸 정책 안내서, 《서울 플레이북 365》다. 일반적으로 지자체 발간물은 공공기관 홈페이지에 조용히 게시되기 마련인데, 이 책은 출간 직후 YES24 여행 부문 1위를 기록하며 화제를 모았다.책이 특별한 이유는 단순한 ‘정책 나열’이 아니라, 시민의 일상과 여행을 연결하는 생활밀착.. 2025. 6. 12.
사망보험금 유동화란? 생전에 받는 보험금의 개념과 활용법 "사망보험금 유동화란? 생전에 받는 보험금의 모든 것""죽은 후의 돈을, 살아있을 때 쓸 수 있다면?"이 말이 더는 상상 속 이야기가 아니다. 고령화 시대의 현실적 대안으로 떠오르고 있는 사망보험금 유동화(Securitization of Death Benefits). 생전에 보험금을 유동화해 현금으로 쓰는 방법, 지금부터 상세히 살펴보자. 죽은 후가 아닌, 지금 쓰는 보험금 – 사망보험금 유동화 완벽 가이드 사망보험금 유동화란? 개념과 작동 원리사망보험금 유동화는 장기간 유지된 생명보험 계약의 '사망 시 지급될 보험금'을 자산화하여, 계약자가 생존 중에 할인된 금액으로 현금화하는 금융 방식이다.보험 계약 자체를 유가 자산으로 활용생전에 목돈 확보 가능투자자 또는 특수목적법인(SPV)이 지급 주체가 되기도.. 2025. 6. 12.
캐리비안베이×원피스 콜라보 축제, 올여름 절대 놓치지 마! 원피스 팬들 주목! 캐리비안베이에서 루피와 함께 물놀이하고, 상디 요리 먹고, EDM 파티까지 즐긴다고? 이건 꼭 가봐야 해!에버랜드 캐리비안베이에서 펼쳐지는 ‘원피스’ 콜라보 여름 축제! 루피, 조로, 상디 등과 함께 즐기는 시원한 물놀이, EDM 파티, 캐릭터 푸드까지! 6월 13일부터 9월 7일까지 한정 운영. 루피가 나타났다! 올여름 캐리비안베이는 그냥 물놀이장이 아니다 올여름, 진짜 해적들과 함께 물속에서 놀고 싶다면?그냥 캐리비안베이가 아니다. 루피가 출몰했다!6월 13일부터 9월 7일까지, 무려 87일간 펼쳐지는 ‘캐리비안베이 × 원피스’ 콜라보는 지금껏 본 적 없는 스케일이다. 축제 주요 구성 루피와 함께 떠나는 물놀이 항해, 시작! : 원피스 테마 공간 입구부터 분위기가 남다르다. 밀.. 2025. 6. 11.
여배우 몸매 관리법? 신애라가 알려주는 식사 후 루틴 4가지 신애라의 뱃살 관리 비결은? 식후 사골국물 한 잔, 가벼운 산책, 고단백 아침 루틴까지! 건강하게 살 안 찌는 셀럽 다이어트 루틴을 자세히 소개합니다. “뱃살에 특효?” 신애라가 식후 꼭 챙긴다는 ‘이것’의 정체 식사 후 사골국물, 뱃살 관리 비결신애라 씨는 식사 후 “사골국물”을 즐겨 마신다고 밝혔습니다. 이 국물엔 콜라겐, 단백질, 아미노산이 풍부하고 매우 포만감을 주는 영양소가 들어 있어요.스위치온 다이어트 AI도 사골국물을 고단백‧저열량 간식으로 추천하며, “기름을 걷어내고 염분을 줄여 깔끔하게” 마시면 더욱 좋다고 권장합니다.장점 요약포만감 유지 → 과식 감소혈당 조절 → 식후 혈당 안정영양 보충 → 단백질·콜라겐 보충주의할 점: 나트륨·기름 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 기름은 데워.. 2025. 6. 11.
[정원식물 50선] 자주천인국 : 정원에 강인한 생명을 더하는 보랏빛 콘플라워 자주천인국(Echinacea purpurea)은 여름 정원의 색채를 책임지는 보랏빛 꽃입니다. 꿀벌과 나비를 끌어들이는 밀원식물이며, 약용 효과로도 잘 알려진 다년생 숙근식물의 매력을 살펴봅니다. 정원과 건강을 동시에! 자주천인국의 약용 효과와 조경 활용자주천인국이란?국명 : 자주천인국학명 : Echinacea purpurea (L.) Moench과명 : 국화과 (Asteraceae)원산지 : 북아메리카다른 이름 : 퍼플 콘플라워(Purple coneflower), 에키네시아(Echinacea)자주천인국은 중앙이 돌출된 꽃머리를 중심으로 꽃잎이 아래로 처지는 구조를 가진 독특한 형태의 숙근초로, 여름부터 가을까지 정원을 풍성하게 물들이는 보랏빛 꽃으로 잘 알려져 있다.유래와 꽃말“콘플라워(Coneflow.. 2025. 6. 11.
i Light Singapore 2025 : 싱가포르 빛축제 'To Gather' 싱가포르 최대의 친환경 조명 예술 축제, i Light Singapore 2025가 ‘To Gather’를 주제로 열렸다. 재활용 소재, 인터랙티브 아트, AI 작품까지 총망라한 17개의 주요 작품을 통해 도시, 예술, 환경의 새로운 연결 방식을 탐색해보자. 아이라이트 싱가포르 2025, 도시를 붉게 밝히는 지속가능한 빛의 축제 도시는 어떻게 빛으로 말을 거는가?매년 6월이면 싱가포르 마리나 베이 일대는 예술로 다시 태어난다. 단순한 ‘빛축제’를 넘어, 아이라이트 싱가포르(i Light Singapore)는 도시가 환경에 대해 이야기하는 인터페이스이자, 관객이 예술을 통해 미래를 체험하는 장치로 작동한다.올해로 11회를 맞이한 i Light Singapore 2025는 "To Gather"라는 주제.. 2025. 6. 11.
올리브유 두 스푼의 기적, 염증·콜레스테롤·혈압이 달라졌다 “하루 두 스푼으로 건강이 바뀐다?” 엑스트라 버진 올리브유를 매일 섭취한 4주간의 기록. 혈압, 염증, 몸의 변화까지 솔직하게 담은 에세이형 건강 체험기. 오늘도 난 두 스푼을 마신다. 그리고 내 몸은 아주 조용히, 그러나 분명하게 변하고 있다 아침 7시 30분.입 안 가득 퍼지는 고소하고 쌉쌀한 향.‘엑스트라 버진 올리브유’라는 이름을 가진 이 액체는 처음엔 낯설고, 묘하게 불편했다.기름을 그냥 마신다는 것 자체가 그랬다.하지만 두 스푼. 단 두 스푼.이 작은 루틴이 나를 바꿔놓았다. 1주차 : 불편함을 삼키는 시간“몸에 좋다니까.”그 이유 하나로 나는 매일 아침과 점심 후, 투명한 스푼에 올리브유를 떠서 넘겼다.기름 특유의 잔향이 입 안을 감돌았다.늘 먹던 라떼나 주스가 그리웠지만 그냥… 믿기로 .. 2025. 6. 11.
놓치면 손해! 2025 에너지바우처 잔액조회 & 환급 꿀팁 2025년 에너지바우처, 공식 홈페이지에서 주민등록 정보만 입력하면 실시간 잔액 확인! 콜센터·문자 알림·환급 신청까지 모든 과정을 이 글 하나로 정리했습니다. 2025 에너지바우처, 잔액 확인·환급 방법 A to Z 에너지바우처란?에너지바우처는 저소득·취약계층의 여름 냉방·겨울 난방비 부담을 줄이기 위한 국가 전자바우처 제도입니다. 2025년에는 하절기(7/1~9/30), 동절기(의무 사용 10/1~2026/5/25)로 나뉘어 지원하며, 자동이체 방식(요금차감) 또는 국민행복카드 방식이 동시에 도입되었습니다. 잔액조회 가능한 기간은 언제?잔액조회는 사용기간 중에만 가능합니다.하절기 : 2025년 7월 1일 ~ 9월 30일동절기 요금차감 : 2025년 10월 1일 ~ 2026년 5월 25일국민행복카드 .. 2025. 6. 10.
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